
Compartilhar
|
Publicado em 16/01/2023
OS BONS ENSINAMENTOS DE BONS LIVROS
Muitos são os livros de autoajuda e muitos bons conselhos são encontrados. Selecionamos alguns para você que não tem tempo ou hábito da leitura.
"O poder do subconsciente", Joseph Murphy. Como transformar sua mente. Sua realidade é moldada pela sua mente, logo se seus pensamentos são positivos, sua realidade refletirá. Nesse livro cabe a máxima - você colhe o que você planta, logo vigiar pensamentos, crenças e ações é a forma de criar sua plenitude.
Afaste-se do que é negativo, inclusive das pessoas tóxicas que te sugam e fomentam medo e discórdia; porém não seja um alienado do mundo real. Tire de sua vida os vícios que roubam seu dinheiro, sua juventude e sua vida. Tire da sua vida os excessos - tevê, celular, jogos, comida.
Reverta sugestões negativas - crenças como "eu não vou conseguir", "eu não tenho dinheiro", "não tenho saúde", "isso não é pra mim" - reverta imediatamente para "eu consigo", "eu tenho dinheiro e vivo uma vida confortável", "tenho uma saúde de ferro" e "eu posso e consigo aquilo que me dedico". Pessoas negativas afastam pessoas e oportunidades.
Use afirmações - crie sua realidade com o poder das afirmações: "eu tenho muito trabalho"; "estou num trabalho próspero"; "meu corpo é saudável e bonito"; "eu tenho uma família unida e amorosa". Chega de crenças da época da sua avó, crie crenças para a sua vida - use um áudio com afirmações positivas quando for dormir, seu estado sonolento é propício para que sua mente registre as novas palavras de ordem.
Visualize a vida que deseja. Já falamos aqui sobre o Vision Board - técnica de visualização da realidade almejada. Deite-se e relaxe, imagine tudo que deseja para ter uma vida melhor - quanto mais forte e viva for a imagem, mais você irá se conectar a energia de prosperidade. Quanto mais você trabalhar suas afirmações, mais suas crenças irão se moldar aos seus novos objetivos.
"A Lei do Triunfo", Napoleon Hill. Adaptado aos tempos modernos por Jacob Petry. Tenha um propósito de vida. Cerque-se de pessoas otimistas e que alavanquem os seus desejos e afaste-se de pessoas negativas.
Trabalhe sua autoconfiança - acredite em si mesmo e em seus sonhos. Transforme os obstáculos em ferramentas de crescimento.
Tenha o hábito de economizar - não há exceção para essa regra. Esbanjar está fora de cogitação: viva de acordo com a sua realidade para sobrar dinheiro e assim fazer crescer seu patrimônio. Suas decisões financeiras devem ser baseadas em seu propósito de vida.
Gaste seu tempo com coisas que agreguem valor à sua vida. Elimine a procrastinação da sua vida, tire seus sonhos do papel, tenha iniciativa e criatividade - explore sua imaginação: elabore ideias, verifique se é possível executar essas ideias, organize essas ideias em planos de ação, transforme esses planos em realidade através da sua iniciativa. Alimente seu entusiasmo sempre trazendo à mente seu propósito de vida - ele sempre será seu maior incentivador.
Tenha autocontrole, através da inteligência emocional. Tome as rédeas das suas emoções evitando tomar decisões impulsivas e impensadas - aprenda técnicas de respiração.
Faça sempre mais mais do que o que foi exigido. Seja sempre sua versão de excelência, procure ser cada dia melhor.
Desenvolva uma personalidade agradável - seja bondoso e simpático. Observe os hábitos das pessoas que você admira e, o que se encaixar na sua vida, traga para si. Tenha uma postura firme ao falar, seu tom de voz deve ser suave porém firme, transmitindo confiança e honestidade. Aprenda a usar sua imagem a seu favor - vista-se de forma adequada para cada ocasião; saiba mais sobre seu biotipo e invista na sua imagem pessoal - não apenas copie modismo, mas sim, adeque-se ao que lhe cai bem.
Pense com precisão e tenha concentração - direcione seu foco para o seu objetivo , para o que você quer e merece. Adquira concentração aprendendo a dominar sua mente através de técnicas de meditação.
Realize uma coisa de cada vez. Nade com tubarões - as pessoas que você tem convívio mais próximo são as pessoas que mais te influencia, você se torna a média das cinco pessoas mais ligadas à você - preste atenção quem está te influenciando. Busque a cooperação de pessoas engajadas com o seu propósito e seja cooperativo também.
Aprenda com seus fracassos, tire lições para seguir adiante errando menos. Tenha uma mente aberta e aprenda a compreender a essência das coisas.
Seja tolerante, analise suas atitudes quando é criticado e aja com humildade. Não fale mal das pessoas, não seja vingativo, ignore comentários maldosos a seu respeito. Elimine pensamentos negativos da sua mente.
Tenha os seus valores. A regra de ouro: se quiser algo de alguém, faça também. Ou seja, não faça aos outros o que não gostaria que fizesse a você. Seja honesto sempre, perdoe quando necessário.
O artigo continua...
Redação:
Silvia Delforno, psicanalista. "Ajudando você a viver de forma mais leve, com mais plenitude e realizações".
Sessões on-line e presencial. Informações: whatsapp - 11 971182440.
|