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Publicado em 31/07/2023

A MUDANÇA QUE VOCÊ PROCURA






Comece agora e os resultados
virão ainda em 2023

Para alcançar resultados satisfatórios mudanças são necessárias. E sem mudanças não há desenvolvimento, caso contrário você não estaria lendo este artigo porque não haveria necessidade de mudar. 

Mas se você se interessou, aqui estão algumas mudanças bruscas que irão gerar resultados, desde que você mantenha seu foco.

Comece a acordar às cinco da manhã

Acordar mais cedo significa que você já está a frente e terá tempo para realizar sua rotina matinal com mais calma e mais êxito. 

Aproveite para planejar seu dia, fazer sua higiene e sua rotina de hábitos matinais, fazer suas afirmações ou seu devocional (devocional não é específico de uma religião, e sim, da sua fé), treinar, tomar seu café da manhã funcional, cuidar do seu espaço e começar a trabalhar mais cedo.

Escreva seus pensamentos antes de dormir

Verbalize o que realmente sente e pensa. Não se agarre somente a pedidos, sua gratidão é muito importante - primeiro agradece, depois pede. 

Sinta o que realmente precisa e tenha metas no curto, médio e longo prazo. Pense no dia seguinte e faça uma lista das suas necessidades, mesmo as mais básicas. 

Coloque no seu caderno de anotações as mudanças que precisa fazer na sua vida, os objetos que deseja comprar, as pessoas que deseja encontrar. 

Se um relacionamento amoroso está entre seus desejos, descreva-os, em detalhes. As palavras têm força e ganham  vida. Agradeça e peça ao universo, principalmente orientação. 

E preste atenção aos sinais ao seu redor, assim como na fala das pessoas, que geralmente antecedem suas ações futuras.

Invista na sua aparência e na sua capacidade

Pode parecer um assunto repetitivo, mas a sua imagem o coloca muito além do que você imagina. Nos dias de hoje há muitos canais de comunicação que exibem conteúdos sobre imagem pessoal - a forma como se veste, se comporta, se comunica (até mesmo nas redes sociais). 

Aprenda a sofrer no privado e curar-se no silêncio. Não deixe seus problemas afetarem outras áreas da sua vida. Não recuse ajuda psicológica, pois terapia é vida.

Investir em você vai muito além do cabeleireiro e manicure. Estude, faça cursos (existem ótimas opções na internet). 

Se te faz sentir-se mais seguro, faça aulas de etiqueta e comportamento. Elas abrirão portas para uma vida social mais interessante.

Olhe-se no espelho, fotografe seu visual e faça uma análise do que pode ser melhorado, sempre tem algo a melhorar.
Se você for uma mulher, invista na automaquiagem

Caso não goste e não se veja maquiada, inicie com um discreto brilho nos lábios, comece a seguir blogueiras de beleza, leia conteúdos relacionados ao tema. É viciante, garanto. 

E quando menos você perceber, já está saindo para o trabalho toda produzida e charmosa.

Seja fiel as suas decisões

Se o seu horário de entrada no trabalho é as oito horas, você chega as oito, assim acredito. São normas da empresa e você deve respeitá-las. 

Então por que quando você decide se afastar de tal pessoa ou emagrecer ou até mesmo deixar o vício do cigarro, você não leva a sério? 

Pense e aumente seu amor-próprio sendo fiel a si mesmo. Não existe mudança sem comprometimento. 

Terão dias difíceis? Muitos. Mas tudo é uma questão de foco, disciplina e responsabilidade.

Vire um adulto

Viva os seus sonhos até torná-los realidade.

Você quer ser bem sucedido e colher os frutos do sucesso? Então planeje-se e execute. 

Não há milagres, não mesmo. Há horas de estudo e trabalho, muitas tentativas erradas, choro, sono e fome. 

Mas é assim que você cresce e alcança seus objetivos. Desistir não é uma vergonha, mas tentar é um ato de coragem.

Crescer é um processo único. Encare de frente suas mudanças e tenha uma vida mais plena, ainda esse ano.



Redação:

Silvia Delforno, psicanalista.
"Ajudando você a viver de forma mais leve, com mais plenitude e realizações".
Sessões on-line e presencial.  
Informações: whatsapp - 11 971182440.









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