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PSICOLOGIA


Procrastinação, o que é? Procrastinação, o que é?

Você costuma deixar coisas para fazer depois, com frequência? Entenda como funciona este mau habito e como ele afeta nossas vidas de maneira silenciosa.
 
Angústia: Como entender e lidar Angústia: Como entender e lidar

A angústia, pode ser causada por circunstâncias diversas. Ela surge como algo estranho, uma sensação de desconforto que rapidamente toma conta do emocional. Entenda o assunto!
 A Importância do Afeto A Importância do Afeto

O afeto é um sentimento de imenso carinho e amor, que podemos manifestar por pessoas e animais. Mas qual a sua relevância em nossas vidas e como todo esse processo acontece?  
 Cleptomania: Um sofrimento atroz Cleptomania: Um sofrimento atroz

Nossa Colunista de Psicologia, Claudete J. Silva, fala este mês (julho/2016) sobre um dos distúrbios dos transtornos do controle dos impulsos. A Cleptomania! 
 
Mágoa: Um sentimento que consome Mágoa: Um sentimento que consome

A mágoa costuma trazer para quem sente sentimentos nocivos que comprometem a qualidade de vida, podendo gerar doenças crônicas e até fatais.

O Endividamento e as Emoções O Endividamento e as Emoções

A falta de solução, a vergonha dos familiares, o fracasso e a baixa autoestima dificultam cada vez mais a bola de neve financeira e culmina em sensações de grande angústia onde a saída parece ser impossível.
Frustração: Tem como superar? Frustração: Tem como superar?
 
O tema de hoje, diz respeito a um dos sentimentos muito presentes no desequilíbrio emocional: A frustração.


Somatizações: Um sofrer sem entender Somatizações: Um sofrer sem entender
 
Claudete Silva fala um pouco sobre somatizações, que são sintomas físicos, sem quadro clínico definido e de origem emocional.
Relacionamentos Relacionamentos
 
Hoje, o convite é para refletir sobre uma condição muito significativa em nossas vidas: os relacionamentos.


Compulsão por compras Compulsão por compras
 
Nossa colunista selecionou um tema que origina sentimentos significativos: A compulsão por compras, que leva a uma ambiguidade contínua de sentimentos.
Saber ouvir e dizer não Saber ouvir e dizer não
 
Claudete Silva aborda um tema, que diz respeito a uma palavra tão pequena, mas com enorme significado emocional: o não.


Problemas? Quem não tem? Problemas? Quem não tem?
 
Vamos abordar um tema muito comentado que diz respeito a grande maioria das pessoas do planeta - as pessoas se queixam frequentemente da existência de problemas em suas vidas.
Felicidade Felicidade

Vamos falar de um tema que é uma busca universal de todos seres humanos e está presente durante todo o percurso da vida: A felicidade!
Amizade: Um sentimento Especial Amizade: Um sentimento Especial
Nossa colunista faz uma reflexão sobre ter um amigo ou alguns bons amigos. A amizade está dentre os sentimentos mais nobres que o ser humano pode usufruir.
Claustrofobia: Um medo que pode ser enfrentado Claustrofobia: Um medo que pode ser enfrentado
 
Claudete Silva fala sobre a a claustrofobia - o medo exacerbado diante de algumas situações específicas, mais conhecida pelo medo de locais fechados.
Culpa: Um sentimento que paralisa Culpa: Um sentimento que paralisa
 
Todas as pessoas já se sentiram culpadas por algo concreto ou imaginário. Nossa colunista faz reflexão sobre os motivos e as consequências desse sentimento.
Morte: Mitos e medos Morte: Mitos e medos
 
Claudete Silva aborda e faz uma reflexão sobre um dos temas mais delicados de se abordar: a morte.




Insegurança Insegurança
 
Claudete Silva fala sobre a insegurança, um sentimento que pode se confundir com medo e desencadear sensações cujo resultado é comprometedor, angustiante e paralisante para quem sente.
Anorexia e Bulimia: Sintomas e Tratamento Anorexia e Bulimia: Sintomas e Tratamento
 
Claudete Silva fala um pouco sobre 2 distúrbios alimentares muito comuns que atingem principalmente o sexo feminino e adolescentes: A anorexia e a bulimia.
Paz interior, você tem? Paz interior, você tem?
 
Um dos aspectos que se deve buscar para a manutenção da qualidade de vida em todo seu conjunto, diz respeito a paz interior.


Imagem Corporal: Como está a sua? Imagem Corporal: Como está a sua?
 
O tema de hoje diz respeito à imagem corporal, ou seja, vamos refletir como cada um de nós costuma enxergar a imagem do seu corpo diante da vida.
Amor Patológico Amor Patológico

Nossa colunista fala sobre o amor patológico: um sentimento que traz um comprometimento para a saúde emocional e física.


Ciúme: Um sentimento que consome quem sente Ciúme: Um sentimento que consome quem sente
  
O ciúme é mais um tema muito comum entre as pessoas. Em doses muito intensas e descontroladas, pode transformar qualquer tipo de relacionamento.
 Inveja: Quem sente? Inveja: Quem sente?
 
Claudete Silva fala sobre a inveja, um sentimento de tristeza, impotência diante de algo que o outro tem.


Transtorno Bipolar Transtorno Bipolar

Vamos hoje fazer um ligeiro percurso sobre um tema sempre comentado e não muito entendido: O transtorno bipolar.

Envelhecer, entender, aceitar Envelhecer, entender, aceitar

Nascer, viver envelhecer e morrer, etapas naturais na sequência da vida. Por que será que as duas últimas causam tanto impacto e vontade de se distanciar?
Escolhas: Perdas e Ganhos Escolhas: Perdas e Ganhos

Claudete Silva traz para reflexão uma questão presente na vida de todas as pessoas: as escolhas.


Síndrome do Pânico Síndrome do Pânico
A síndrome do pânico é um tema reconhecido e vivido por uma grande parte da população, caracterizada por uma ansiedade exacerbada que leva a fortes crises.
A obesidade e as emoções A obesidade e as emoções

Nossa colunista, Claudete Silva, comenta sobre a influência das emoções e a sua relação com a questão de estar acima do peso.

Conectados com o mundo virtual. E como fica o real? Conectados com o mundo virtual. E como fica o real?

Claudete Silva mergulha e questiona as emoções positivas e exacerbadas do mundo virtual e da sua dependência no cotidiano.
Autoconfiança - Você Tem? Autoconfiança - Você Tem?

Nesta matéria nossa colunista Claudete Silva fala sobre a autoconfiança, ou seja o confiar e investir em si e em suas possibilidades de superação e ação.
Ano Novo! Vida Nova! Ano Novo! Vida Nova!

Como ficam as emoções nesse período de tanta euforia, cheio de trocas de presentes e expectativas de um ano que está por começar?


Medos e Ansiedade Medos e Ansiedade

Quem já não se viu em situações de medos e ansiedades? Uma boa orientação, empenho e determinação podem libertar desse mau tão comum.

Depressão - Riscos e Cuidados Depressão - Riscos e Cuidados

A depressão está presente na vida de muitas pessoas que sofrem desse mal paralisando suas ações. Mas o que fazer para entender, cuidar e prosseguir?

Compulsões - O que são? Compulsões - O que são?

Você já ouviu falar em compulsões e como fazer para entender e cuidar? Entenda um pouco mais sobre esse problema tão comum.

Timidez - Quem sente sofre Timidez - Quem sente sofre

A timidez pode comprometer seriamente a qualidade de vida pessoal, profissional e familiar. Como entender e transformar essa dificuldade.

Solidão - Como avaliar e transformar Solidão - Como avaliar e transformar

Com o crescimento da população aumentam o número de pessoas que se sentem solitárias, mas o que fazer para entender e tentar melhorar?
Bom Humor - Você tem? Bom Humor - Você tem?

Nos dias atuais ter bom humor é fundamental na saúde e no bem estar. O que fazer para estimular e manter situações bem humoradas?
Raiva - Um veneno para o corpo e a mente Raiva - Um veneno para o corpo e a mente

A raiva quando descontrolada torna-se destrutiva, traz consequências graves para saúde e bem estar, afetando nossas vidas significativamente.

 Desapego: Vamos Praticar? Desapego: Vamos Praticar?


Desenvolver novas oportunidades exige saber estar disponível para o novo e cultivar o desapego, mas como fazer?


Saúde emocional: Como vai a sua? Saúde emocional: Como vai a sua?

A saúde emocional diz respeito ao equilíbrio, integração e manutenção da mente em conjunto com o corpo. Veja o que você pode fazer pela sua.




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NOSSA COLUNISTA


 Claudete J. Silva

Olá a todos!

Sou Claudete Psicóloga, e com grande satisfação inicio aqui no Portal um espaço mensal para falar sobre saúde e comportamento .
Nesse aconchegante bairro estudei, me formei, conheci pessoas interessantes e iniciei meu consultório.

Cada vez mais me entusiasmo com a gama de opções que esse gostoso lugar pode oferecer, de repente em apenas um clique se percorre uma porção delas, é a evolução dos tempos. Estar aqui é uma possibilidade de informar, interagir e levantar pontos de reflexão sobre assuntos que na correria do cotidiano passam despercebidos, então os convido a vir comigo.

Temas abordados: Saúde e Comportamento.

Abraços!

Claudete J. Silva
Psicóloga Especialista em Clínica e Psicossomática
claupsi.js@gmail.com

Telefones: (11) 99626-4832 / 5583-3374


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