Voltado para pessoas acima de 60 anos, a aula oferece aos participantes novas experiências, a vivência de gestos motores e atividades esportivas como forma de integração, diversão e aprendizagem de novos elementos culturais. Visa, ainda, promover o bem-estar e a saúde por meio da participação, respeitando-se possibilidades, interesses e necessidades de cada um.
Inscrições no local, no dia da atividade.
Com instrutores de atividades físicas do Sesc.
Local: Ginásio - 7º andar, Torre B
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