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Publicado em 28/05/2019
 



Dia do Desafio 2019

O dia do desafio é um evento que acontece na última quarta-feira do mês de maio e esse ano chega à sua 25º edição. Clubes, escolas, centros esportivos entre outros locais, organizam atividades esportivas nessa data com o objetivo de estimular as pratica de esportes e exercícios no cotidianos de crianças e adultos. A iniciativa teve início no Canadá e a organização geral do evento fica por conta da TAFISA The Association for International Sport for All. E a rede Sesc São Paulo, é responsável pela coordenação da ação no continente americano. 

É possível fazer parte dessa ação em diversas unidades do Sesc incluindo as unidades na região do Ipiranga, Avenida Paulista e Vila Mariana. Todas atividades são gratuitas e haverão opções em diversos horários para adultos e crianças. Confira abaixo a programação do Sesc Vila Mariana:


DESAFIO RETRÔ -  

FESTIVAL DE BASQUETE ESCOLAR

Vivência de basquete com os atletas Israel Andrade, Cadam Guimarães,Marta Sobral e Magic Paula

Escolas da rede pública de ensino médio, serão convidadas para participar de um festival de basquete com os atletas Israel Andrade, Cadum Guimarães, Marta Sobral e Magic Paula, grandes nomes desse esporte que rendeu muitas medalhas ao Brasil na década de 90.

Local: Ginásio

Horário: 08h às 12h


DESAFIO RETRÔ -  

FESTIVAL DE VOLEIBOL

Com os atletas Ida Alvares, Virna Dias, Marcelo Negrão e Douglas Chiarotti

Neste festival de voleibol o público terá a oportunidade de jogar com esses consagrados atletas, resgatando algumas das regras do esporte na década de 90.

Local: Ginásio

Horário: 18H às 21H

DESAFIO RETRÔ -  

PILATES SOLO

com educadores do SESC 

O Pilates de solo teve seu início do Brasil por volta de 1997, com a proposta de exercícios executados no solo utilizando apenas o peso corporal e sofrendo ação da gravidade (esta considerada como fator de resistência). Nesta categoria também podemos agregar acessórios aos exercícios.

Local: Sala de Ginástica Multifuncional (GMF)

Horário: 08H às 09H


DESAFIO RETRÔ -  

STEP

Com educadores de atividades físico-esportivas

Aula aberta de step.

Local: Sala de Ginástica Multifuncional (GMF)

Horário: 09H às 10H


DESAFIO RETRÔ -  

LAMBADA

Com educadores de atividades físico-esportivas

Aula aberta de dança.

Local: Sala de Ginástica Multifuncional (GMF)

Horário: 10H às 11H


DESAFIO RETRÔ -  

GINÁSTICA LOCALIZADA

Com educadores de atividades físico-esportivas

Aula aberta de Ginástica Localizada. 

Local: Sala de Ginástica Multifuncional (GMF)

Horário: 11h às 12h


DESAFIO RETRÔ -  

DISCO ANOS 90

Com os educadores Marcelo Leôncio, Bruno, Glauco e Thiago

Aula aberta de ritmos com músicas dos anos 90 onde o público poderá fazer coreografias e resgatar os movimentos dessa década.

Local: Sala de Ginástica Multifuncional (GMF)

Horário: 13h às 14h


DESAFIO RETRÔ -  

AERÓBICA

Com Mônica Tagliari

A ginástica aeróbica ganhou força no Brasil na década de 90, com grandes nomes representando o Brasil nos campeonatos mundiais. Monica Tagliari vem ministrar essa aula aberta, para resgatar essa atividade lúdica, performática que trabalha ritmo, coordenação motora e condicionamento cardiovascular por meio de movimentos coreografados.

Local: Sala de Ginástica Multifuncional

Horário: 14h às 15h


DESAFIO RETRÔ -  

JAZZ

Com educadores de atividades físico-esportivas

Essa aula aberta resgata o Jazz que foi muito popular nas academias na década de 90 e trazia para as aulas em grupo ritmo, coordenação motora e coreografias baseadas em música dessa mesma década.

Local: Sala de Ginástica Multifuncional (GMF)

Horário: 15h às 16h


DESAFIO RETRÔ -  

STEP LOCAL

Com Mônica Tagliari

Esta aula aberta é realizada com apoio de steps, halteres e coreografias ritmadas. Trabalha resistência muscular, cardio, musicalidade entre outras capacidades motoras como coordenação e equilíbrio. Foi sucesso na década de 90 nas grandes redes de academias.

Local: Sala de Ginástica Multifuncional

Horário: 16h às 17h


DESAFIO RETRÔ -  

GAP

Com educadores de atividades físico-esportivas

Aula aberta de uma atividade muito famosa nos anos 90, que tem como objetivo principal trabalhar glúteos, abdômen e pernas, por isso a sigla GAP. É uma aula com resistência muscular localizada e todos podem participar de acordo com sua capacidade física.

Local: Sala de Ginástica Multifunciona

Horário: 17h às 18h


DESAFIO RETRÔ -  

AERO LOCAL

Com Mônica Tagliari

Aula aberta em que são trabalhadas capacidades motoras como coordenação, ritmo, equilíbrio dinâmico e resistências cardiovascular utilizando coreografias e músicas.

Local: Sala de Ginástica Multifuncional

Horário: 18h às 19h


DESAFIO RETRÔ -  

NADANDO COM XUXA

Com Fernando Scherer

Atividade promove um encontro com Fernando Scherer, o Xuxa, nadador brasileiro de grande destaque no cenário mundial na década de 90. Nesse encontro, os participantes poderão nadar com o Xuxa, aprendendo ou relembrando técnicas de diversos nados dos anos 90 e comparando na prática com as técnicas utilizadas nos dias de hoje.

Local: Piscina

Horário: 18h às 20h


DESAFIO RETRÔ -  

GINÁSTICA

com Solange Frazão

Aula aberta de ginástica localizada com Solange Frazão, seguida de um bate-papo sobre saúde e qualidade de vida, resgatando as aulas da década de 90 que foram muito populares nos programas de televisão.

Local: Sala de Ginástica Multifuncional (GMF)

Horário: 19h às 21h30m









Redação: Rafael Caetano















dia 18 (Qua)
Meu amigo Enzo

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